วันอังคารที่ 12 มกราคม พ.ศ. 2559

แกงจืดวุ้นเส้นเต้าหู้


แกงจืดวุ้นเส้นเต้าหู้
          

 "เมนูทานง่าย ทานอร่อย ทานได้ทั้งครอบครัว"  

มาดูวัตถุดิบและเครื่องปรุงกันเลยดีกว่าค่ะ

วัตถุดิบและเครื่องปรุง
  1. เต้าหู้ไข่ 2 หลอด ตัดแบ่งเป็นท่อนๆพอดีคำ
  2. วุ้นเส้นอบแห้ง  นำมาแช่น้ำให้นิ่มก่อน
  3. โปรตีนเกษตรแบบเม็ดเล็ก (นำไปแช่น้ำต้มสุกให้พองตัวและนิ่มก่อน จากนั้นจะนำไปต้มหรือลวกอีกครั้งก่อนเพื่อนำมาใช้ก็ได้)
  4. เห็อออรินจิล้างให้สะอาดและนำมาหั่นเป็นชิ้นบางๆหรือลูกเต๋าตามชอบใจ
  5. เห็ดนางฟ้าล้างให้สะอาดแล้วนำมาฉีกเป็น 3-4 ส่วนต่อหนึ่งดอก
  6. เห็ดหูหนูดำ ล้างให้สะอาดแล้วหั่นเป็นชิ้นพอดีคำ
  7. เห็ดหูหนูขาว ก่อนนำมาใช้ให้แช่น้ำก่อนแล้วนำมาล้างหั่นเป็นชิ้นๆ
  8.  เห็ดเข็มทองล้างให้สะอาดแล้วฉีกเป็นส่วนๆ
  9. ผักกาดขาวล้างให้สะอาดและนำมาหั่นให้ได้ขนาดพอทาน
  10. แครอทปลอกเปลือกแล้วนำมาล้างให้สะอาด จากนั้นมาทำให้เป็นชิ้นบางพอดีคำ
  11. ต้นหอมและผักชี ล้างให้สะอาดและนำมาหั่นซอย
  12. กระเทียม  5-10 กลีบ
  13. รากผักชี  3-4 ราก นำมาล้างให้สะอาด
  14. เกลือป่น 
  15. พริกไทยดำแบบเม็ดหรือป่น
  16. ซุปเห็ดหอมก้อน
  17. ซีอิ้วขาวเห็ดหอม

วิธีทำ
  1.  นำรากผักชีที่โขลกกับกระเทียมและพริกไทยดำ  ใส่ลงในหม้อต้มที่เติมน้ำสะอาดไว้ จากนั้นนำหม้อไปตั้งไฟจนเดือด  ใส่ซุปเห็ดหอมก้อนลงไปพอละลาย ชิมรสชาติ  เติมเกลือป่น  และซีอิ้วขาว ตามความชอบ
  2. ใส่แครอท เห็ดออรินจิ เห็ดหูหนุดำ เห็ดหูหนูขาว และโปรตีนเกษตรลงไปต้มก่อน  จากนั้นใส่วุ้นเส้น  เห็ดนางฟ้า เห็ดเข็มทอง และผักกาดขาวลงไป พอเดือดอีกครั้งใส่เต้าหู้ไข่ลงไป  พอสุกปิดเตา
  3.  ตักแกงจืดใส่ถ้วย โรยด้วยต้นหอมผักชี  ถ้าต้องการเพิ่มความเผ็ดร้อนก็เติมพริกไทยดำป่นลงไป

           แค่นี้ก็สำเร็จเสร็จสิ้นพร้อมรับประทานกันแล้วค่ะ  วัตถุดิบและส่วนประกอบที่ใช้อาจเปลี่ยนแปลงได้เลยตามความสะดวกและความชอบใจนะคะ